七年级道德与法治下册《情绪的管理》PPT精品教学课件，共24页。学习目标1.通过情境分析，认识恰当表达情绪的必要性；2.通过总结中学生的焦虑现状，能够辩证分析负面情绪的影响；3.能够列举调节情绪的方法，并运用方法帮助他人改善情绪。情绪表达1.恰当表达情绪的必要性情绪会相互感染。一个人的情绪表达关乎自己的身心健康和人际交往。在生活中，我们要了解自己的情绪、接受自己的情绪，学会恰当表达情绪。2.正面情绪和负面情绪对人的影响（1）正面情绪: 充实体力和精力，促使我们健康成长；促进人际交往；让我们的生活更加绚丽多彩。（2）负面情绪：适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续的处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。常用的调节情绪的方法有哪些？在家上网课，这体验够特别，正好可以培养自主学习、自我管理能力。集中精力，安静听讲，用心去学，我一定能行。跟那些战“疫”一线的人们相比，我们可以留在家中，就是一种莫大的幸福！遇到不良情绪时，通过合适的方式把它痛痛快快地表达出来。改变认知评价转移注意合理宣泄放松训练... ... ...关键词：情绪的管理PPT课件免费下载，揭开情绪的面纱PPT下载，做情绪情感的主人PPT下载，.PPTX格式； 本作品中主体文字及图片可替换修改，文字修改可直接点击文本框进行编辑，图片更改可选中图片后单击鼠标右键选择更换图片，也可根据自身需求增加和删除作品中的内容，源文件无水印。如认为该内容涉嫌侵权，可通过邮件提出书面通知，我们将及时处理。