七年级道德与法治上册《爱护身体》保持身心健康PPT课件，共20页。学习目标1.了解爱护身体的重要性。2.通过探究与分享、方法与技能等活动，掌握爱护身体的基本方法。3.树立对生命负责的态度，培养热爱生活、珍爱生命的情感，树立正确的生命价值观。为什么要爱护身体？（爱护身体的重要性）（1）身体是生命存在的根本。（2）身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。（3）爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。如何爱护身体？（1）爱护身体，应当关注自己的身体状况。我们要关注并记录自身健康状况，定期进行健康体检，合理利用卫生保健服务维护自身健康；积极主动获取健康信息，知道生理健康的基本标准，能够判断自己的身体是否处于正常状态。如有不适，应及时科学就医。（2）爱护身体，应当养成健康的生活方式。我们要自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。（3）爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。我们要参加适当的体育锻炼，选择合理的运动负荷，提高身体的免疫力、抗病能力和对自然环境的适应能力，预防并减少疾病的发生。在享受科学健身乐趣的同时，磨练意志，健全人格。 ... ... ...关键词：爱护身体PPT课件免费下载，保持身心健康PPT下载，珍爱我们的生命PPT下载，.PPTX格式； 本作品中主体文字及图片可替换修改，文字修改可直接点击文本框进行编辑，图片更改可选中图片后单击鼠标右键选择更换图片，也可根据自身需求增加和删除作品中的内容，源文件无水印。如认为该内容涉嫌侵权，可通过邮件提出书面通知，我们将及时处理。