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复习考试主题班会《如何进行考前准备?》PPT班会课件,共24页。四项修炼考试,是一把尺子,丈量着自己在同伴中的高度;考试,是一柄摇子,最造出自己的钢筋铁骨。考试作为一种较为客观有效的检测手段、能帮助孩子明确自己的实力、看清努力方向、锤炼自己的意志与智能。所以,帮助孩子正确地看待考试就成了家长教育孩子的一个重要课题。考场如战场,在上场之前,一定要做好充分的准备,打有准备之仗。所以,家长在考前一定要引导孩子做好“四个准备”:物质准备、生理准备、心理准备和知识准备。物质准备考试必备的物品要列个清单,放在明显的位置,出门时逐一检查,确保万无一失。钢笔、铅笔、小刀、圆规、量角器、三角板、尺子、橡皮、涂改液、无字迹垫板等都要事先装到书包里。笔最好带上两三支备用,不要带墨水瓶,以防忙乱中倾洒,污染卷面。生活用具如手销、纸巾、雨衣、水杯等,如有需要,也要提前带好。手表要对准时间。准考证要放在保险的地方,避免遗忘。衣着服饰也是值得注意的一个方面,整洁、大方、得体的服饰才会给人消新爽目的美感并可增添孩子的信心,减少自卑感。孩子在考前还要记住准确的考试时间和考试地点,以免因记错时间或找错考试地点而耽误考试。如果考场不设在自己所熟悉的地方,则事先要到考场看一看,熟悉考试环境。查看往返路线,考虑好用何种交通工具,大约需多长时间……最好能找到自己的考场、座位,以便尽快适应新的环境。生理准备考试是一项复杂的高智力活动。考试时,大脑处于积极思维状态,会消耗大量营养,尤其是蛋白质,如果营养不足或不良,就会降低大脑的兴奋度,影响考试效果。考试前的生理准备主要指营养、睡眠和锻炼等方面,尤其要注意以下几点:(1)定时进餐、定量进餐。要做到定时进餐、定量进餐。要细嚼慢咽,切勿废寝忘食或暴饮暴食,造成消化系统的功能紊乱。(2)增加营养。要有合理的膳食。应吃好三餐,尤其是早餐,它是一天中最重要的一餐,能为整个上午的复习奠定能量基础。膳食要合理、平衡,应主、副食搭配合理,荤、素比例恰当。除了三餐以外,也可适当在上、下午及晚上补充一点牛奶、点心和水果。复习和考试期间要吃些易于消化的食物,少吃太腻、不易消化的东西。... ... ...关键词:复习考试主题班会PPT课件免费下载,如何进行考前准备PPT下载,.PPT格式; 本作品中主体文字及图片可替换修改,文字修改可直接点击文本框进行编辑,图片更改可选中图片后单击鼠标右键选择更换图片,也可根据自身需求增加和删除作品中的内容,源文件无水印。如认为该内容涉嫌侵权,可通过邮件提出书面通知,我们将及时处理。
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